Mitos da gestação e da amamentação

• A gestante NÃO precisa comer o dobro: Ela precisa comer adequadamente, conforme as orientações do seu nutricionista ou médico;

• Comer canjica e beber cerveja preta NÃO faz aumentar a quantidade de leite: No caso da cerveja, ela possui álcool, quer irá passar para o leite, deixando-o com um sabor e cheiro desagradável, fazendo com que o bebê rejeite-o;

• NÃO existem truques para aumentar a quantidade de leite: O que se pode fazer é ter uma alimentação saudável e deixar o bebê sugar à vontade;

• Seios pequenos NÃO produzem pouco leite: Tamanho não é documento. Seios grandes e pequenos produzem a mesma quantidade de leite;

• Deve-se tomar banho e lavar os cabelos normalmente durante a quarentena: Isso não ira prejudicar em nada, ao contrário, só irá ajudar a mãe e seu bebê estarem sempre sadios. É importante também que o bebê tome banho desde o 1º dia de sua vida!

• A mãe que faz cesariana PODE amamentar normalmente;

• Quando a mãe não tem leite, NÃO é recomendado que outra mulher amamente o bebê: Nunca deixe o bebê mamar no seio de outras mulheres, pois há risco de transmissão de doenças, inclusive a Aids;

• O leite materno NÃO é fraco, e NÃO irá deixa o bebê com fome: Não existe leite materno fraco!!! Ele é o melhor e mais completo alimento para o bebê.

Fonte: Nutrição Ativa